心理专家：大考临近每天鼓励自己一次

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　　6月7日-8日、6月13日-14日，将迎来每年六月的两场大考——高考和中考。今年，成都市教育局、成都市中小学心理健康教育指导委员会等单位特别在考前，以“自信·轻松HOLD住成功”为主题，向成都市参加今年中高考的学生及家长，精心烹制了一道考前心理关护的心灵鸡汤。昨天，成都市心理健康教育中心组成员、青羊区心理健康中心负责人梁坚老师为广大考生家长带来了一些备考的经验分享。

　　“你轻松，所以孩子成功！”梁老师指出，作为考生家长，在后期备考中千万不要再过多去关注孩子的学习情况，避免对孩子考前生活的过分关注，以一颗平常心去对待。梁老师建议，从现在开始，考生们应该每天给自己一个积极的鼓励和暗示。

　　华西都市报记者王迪